Tu as peur de la douleur et tu ne sais pas si tu vas gérer ? On va en parler !

S'il y a bien une question qui revient à presque chaque premier projet, c'est celle-ci :

"Est-ce que ça fait mal ?"

La réponse courte, c'est oui.

La réponse un peu plus longue, c'est… oui, mais ce n'est pas forcément comme tu l'imagines.

Et surtout, la douleur n'est souvent qu'une petite partie de ce qui t'inquiète.

Alors j'avais envie qu'on en parle, sans dramatiser et sans te dire que "ça ne fait rien". Parce que ce ne serait un gros mensonge.

Tout le monde ne ressent pas la douleur de la même façon

J'aimerais beaucoup pouvoir te dire :

"Sur une échelle de 1 à 10, ce tatouage fera exactement 4,5."
Malheureusement, ça ne fonctionne pas comme ça...

La douleur dépend de beaucoup de choses :

• la zone tatouée ;

• la durée de la séance ;

• ton état de fatigue ;

• ton niveau de stress ;

• et tout simplement… de toi.

Deux personnes qui se font tatouer exactement au même endroit peuvent vivre une expérience complètement différente.

Et c'est normal.

Le stress joue souvent un plus grand rôle qu'on ne le pense

Il arrive que certaines personnes soient persuadées d'avoir très mal avant même que la séance commence.
Puis, une fois installées, elles me disent :

"Ah… je m'attendais à bien pire."

Pas parce que le tatouage ne fait pas mal. Mais parce que l'imagination est parfois beaucoup plus impressionnante que la réalité.

Quand on est stressé·e, notre corps est déjà en état d'alerte et tout paraît plus intense.
C'est aussi pour ça que je prends le temps d'expliquer les choses et qu'on ne se précipite pas.

Tu n'as rien à prouver

Je crois que c'est le point le plus important de cet article.

Tu n'as pas besoin d'être courageux·se.
Tu n'as pas besoin de serrer les dents.
Tu n'as pas besoin de faire semblant que tout va bien.

Si tu as besoin d'une pause, on fait une pause.
Si tu as besoin de boire un verre d'eau, on s'arrête.
Si tu as besoin de souffler quelques minutes, ce n'est pas un problème.

Personne ne repart avec une médaille parce qu'il ou elle a tenu trois heures sans bouger.

Et si je pleure ?

Alors tu pleures, et ce n'est pas grave.
La douleur, le stress, la fatigue ou simplement l'émotion peuvent faire monter les larmes.

Ça arrive très rarement mais ça peut arriver. Et je te promets que personne ne sera en train de te juger.

Et si je fais un malaise ?

Les malaises arrivent parfois dans le tatouage.

Ils sont souvent liés au stress, à une baisse de tension, au fait de ne pas avoir assez mangé ou simplement à une réaction du corps.

C'est aussi pour ça que je te conseille toujours de bien dormir, de manger avant ton rendez-vous et de venir bien hydraté·e.

Et surtout : si tu ne te sens pas bien, dis-le.
Je préfère arrêter quelques minutes plutôt que tu essaies de tenir coûte que coûte.

Tu peux me dire ce dont tu as besoin

Tu peux me dire que tu es stressé·e. Tu peux me dire que tu préfères qu'on discute, ou au contraire que tu as besoin de calme.

Tu peux me dire que tu as froid, que tu veux changer de position, que tu as besoin de quelques minutes.

Tout ça fait partie d'une séance de tatouage.

Finalement…

Oui, un tatouage peut être douloureux.

Mais ce que j'aimerais surtout que tu retiennes, c'est que tu n'as pas besoin de vivre cette expérience "en force".

Mon rôle n'est pas seulement de réaliser un joli tatouage.
C'est aussi de faire en sorte que tu te sentes écouté·e, en sécurité et suffisamment en confiance pour me dire quand quelque chose ne va pas.

Une séance de tatouage, c'est pas un test de courage ou un rite de force.
C'est un moment qu'on traverse ensemble.

Et si tu appréhendes encore un peu, sache une chose : tu es très loin d'être la seule personne à ressentir ça. 🖤